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| Como adelgazar consumiendo avena |
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| Descripción: Además de esto, la harina de avena instantáneo también ayuda en la reducción de la medicación en una persona con diabetes. Avena instantánea también está llena de proteínas y tiene alrededor de 50% de la cantidad de manganeso a una persona necesita en un día. La avena también ofrece gran cantidad de hierro, magnesio y tiamina. Por lo tanto, puede verse que la harina de avena instantánea le ayuda a perder peso, y al mismo tiempo, le proporciona los nutrientes necesarios. No hay absolutamente nada de colesterol en un tazón de avena instantánea, ya que está a sólo tres gramos de fibra dietética en el mismo. La avena es una gran fuente de fósforo donde se puede encontrar 133 mg de fósforo y 42 mg de magnesio en ella. |
| Sigue leyendo en la página de origen:
http://www.bajardepeso-x.com/avena-para-adelgazar/ |
| Título del Blog: Quemar calorias |
| Autor: registrante (Angel Richiardi) |
| Fecha: 2012-11-12 00:00:00 |
| Enviado por: registrante |
| Visitas: 7 |
| Etiquetas: avena bajar de peso perder peso adelgazar |
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